vücut geliştirme

ülkemizde bilinen yanlış tarafları çoktur. ilk olarak % 70 beslenme, % 30 antrenmandır. diğeri protein tozları, kreatinler, aminoasit hapları, l-carnitine gibi takviyeler ilaç değildir. erkekliği de öldürmez aksine güçlendirir testo seviyenizi yükseltir. steroid işine girdiyseniz kısırlık oluşabilir yani hormon takviyesi aldıysanız. fiziksel kuvveti % 200 arttırdığı kanıtlanmıştır. bilinçli yapılması pek çok derde devadır. disiplinsiz hımbılların kötülemesi sonucu imajı cidden kötüdür ülkemizde. ayrıca ben çok aşırı vücut istemiyorum ( istesende olmaz zaten ) brad pitt kadar olsun yeter sakın demeyin 6 ay da olmaz çünkü o iş. sonuç olarak iyidir, hoştur. başlarsanız sevgiliniz, tarzınız, herşeyiniz sporunuz olur.

edit: hımbıl dedim diye nasıl da basmış ofsaytı :)))