barfiks

iki elle yere parelel ve yapan kişinin boyundan uzun olması gereken bir demire tutunarak kendini yukarı çekme hareketi. yapan kişi demiri avuç içleri kendine bakıcak şekilde tutmalıdır ve çenesini demirin üzerine kadar getirmelidir. erkekler arasında gurur konusunudur.
(bkz: barfiks çekmek)