dangal

internet ortamlarında "aamir khan amazing body transformation" adı altnıda dönen videoların ve geyiklerin ortaya çıkmasına sebep olan film. usta oyuncunun oynadığı karakterin gençlik dönemleri için son derece fit hatta kaslı bir vücuda, hikayenin ilerleyen bölümlerindeki kısmı için hantal ve kilolu bir vücuda sahip olması gerekiyordu. vücut dublörü ya da ikinci bir aktör kullanmak yerine kendisi saygı duyulması gereken şekilde bu değişimi yapmayı seçti. kendi hayatında çok fit ya da kaslı olmasa da normal kiloda bir insan olmasına rağmen çekimler başlamadan önce ciddi şekilde kilo alıp 97 kilo ve %37 yağ oranına ulaşmış. o şekilde göründüğü bölümlerin çekimleri tamamlandıktan sonra çok ciddi yoğunlukta bir antreman ve beslenme programı eşliğinde 6 ay kadar süren bir çalışma sonrası yağ oranını %9.67'ye kadar düşürmüş. üst düzey bir sporcunun hayatı boyunca nasıl zorluklardan geçip ne fedakarlıklar yaptığını anlatan bir film için kendisinin de sınırlı bir süre için de olsa profesyonel bi sporcu hayatı yaşamış olması da ayrıca bir anlam katmış...

https://www.youtube.com/watch?v=1aVw1gZ9Ncg