42
uyku süresine bağlı olarak engellenebilecek ve desteklenebilecek durumdur. günde 7 saat civarı uyursanız fazladan 500 kalori daha yakar vücut 5 saatten az uyuyorsanız vücut kalori yakmıyor. kaynak belirtemiyorum su an eve gidince yazacağım artık.
not: bu bilimsel bir araştırmadır.
not: bu bilimsel bir araştırmadır.
