101
gol yemek istemiyorsan hacım savunma antrenmanına kasacaksın. ben gol yemeyi dert etmiyorum zira en fazla yaptığım antrenman hücum. 4-5 tane atınca oyunun temposunu düşüyorum birkaç değişiklik ve mis gibi 3 puan.
kondisyon meselesi bazı arkadaşların değindiği gibi elzem. devre arası sezon öncesi mutlaka kasmak lazım kondisyona.
taktik olarak 4-3-3 oynuyorum. kupa maçlarında 3-5-2 yapıyorum kadromuz sıkıntılı zira.
4-3-3 dizilim ideal olarak şu şekilde:
muslera
--------------semih - dany ----------
hamit --------------------------------------atilla diye bi eleman sakatlanırsa falan hakan balta.
------------- selçuk--- melo------------
--------------------sneijder-------------
bruma(amrabat)-------------burak(drogba)-----------aydın
hücum ağırlıklı oynatıyorum. çok akıcı.
talimatlar ise:
topa sahip ol - defansı ileri çıkar - bekleri ileri çıkar - yüksek tempo - disiplinli oyna - topa dal - rakibi rahatsız et.
ancak asıl önemli nokta oyunculara bireysel görev atamada ortaya çıkıyor. her oyuncuya mutlaka sıkı markaj ve pres uygulatıyorum. defanstaki elemanlara risksiz paslar vs.
sakatlık meseleleri yüksek antrenman dozajından meydana geliyor genelde. maç yoğunluğu varsa izin veriyorum takıma. en iyi antrenman maçtır ne de olsa.
kondisyon meselesi bazı arkadaşların değindiği gibi elzem. devre arası sezon öncesi mutlaka kasmak lazım kondisyona.
taktik olarak 4-3-3 oynuyorum. kupa maçlarında 3-5-2 yapıyorum kadromuz sıkıntılı zira.
4-3-3 dizilim ideal olarak şu şekilde:
muslera
--------------semih - dany ----------
hamit --------------------------------------atilla diye bi eleman sakatlanırsa falan hakan balta.
------------- selçuk--- melo------------
--------------------sneijder-------------
bruma(amrabat)-------------burak(drogba)-----------aydın
hücum ağırlıklı oynatıyorum. çok akıcı.
talimatlar ise:
topa sahip ol - defansı ileri çıkar - bekleri ileri çıkar - yüksek tempo - disiplinli oyna - topa dal - rakibi rahatsız et.
ancak asıl önemli nokta oyunculara bireysel görev atamada ortaya çıkıyor. her oyuncuya mutlaka sıkı markaj ve pres uygulatıyorum. defanstaki elemanlara risksiz paslar vs.
sakatlık meseleleri yüksek antrenman dozajından meydana geliyor genelde. maç yoğunluğu varsa izin veriyorum takıma. en iyi antrenman maçtır ne de olsa.
