zumba

• 1

  dans ve aerobiği birleştiren bir egzersiz türü.
  
  ukdeyi sarget kişisi 15 ocak 2013 saat 23:50 sularında vermiş. ayrıca "fitness salonlarının spinning ile birlikte en eğlenceli grup derslerinden biridir.
  
  ilgili videodaki gibi bir eğitmeniniz olduğu takdirde hiç bitmesin istersiniz.
  
  http://www.youtube.com/watch?v=Vf0q6qtThF4 + ¤ " gibisinden bir şeyler demiş.
• 2

  hep yapmayı hayal ettiğim egzersiz türü. ancak istanbuldaki her yerin kalabalık olduğu gerçeğinin zumba yapılan yere de yansıyacağı ve her harekette ellerin kolların bacakların çarpışacağı korkusuyla bir türlü girişmek istemiyorum.
  şişli taksim bölgesinde çok kalabalık olmayan zumbacı biliyorum diyenler yeşillendirsin mesaj kutumu.